となりのナース

上記の広告は、30日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  

間違いなくうちのドクターではないですけど、牛乳の効能について、医師の方が結論付けていたらしいですね(笑)
そんな立派なドクターは私が看護師をしている病院にはいませんけど＞＜
で、牛乳なんですけど、昔は体にいい、とむやみに言っていましたけど、今ではあまり体に良くないもの、っていう認識も出てきているんですよね。
というのも、飽和脂肪酸を多く含んでいるから、なんですけどね。
牛乳の中の脂質が、中性脂肪やコレステロールなどを増やしてしまう飽和脂肪酸なんですね。
そうでなくても、飽和脂肪酸を摂取することが多い今では、牛乳は体に悪い、と認知されてきているところなんですね＾＾；
ただ、その説に待ったをかける説が出てきているんだそうですね。
日本抗加齢学会の理事長が発表したらしいですけどね。
血糖値やコレステロールの観点からすると、牛乳のの三杉は、やはりよくないんだとか。
でも、牛乳を飲む人のほうが寿命が長いっていう調査結果があるんだそうですよ！